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Sandy推薦P1 SE力量站重訓機|HOMEGYM 一台抵六台
擁有home gym是每個健身人的夢想
但不一定有放的下這麼多啞鈴的空間
現在竟然有不佔空間的重訓器材!
BH P1 SE力量板,可代替一整排的啞鈴
單邊可從2kg開始調整到30kg,且可每1kg為間距微調
這個公斤數對我來說很實用~一般器材都2.5kg以上級距在跳
這台調整很快速細膩,雙邊加起來,最大重量就有60kg呢!
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台北101登高冠軍 羅清駿專業推薦|RS 800 TFT 智能變頻跑步機
我是登高運動員羅清駿,目前世界排名第十位,2023、2024年兩屆台北101登高賽台灣冠軍,這次因緣際會下,受邀體驗了歐洲百年品牌BH RS800 TFT 智能變頻跑步機 ,體驗後不僅符合我對健身器材的高要求,變頻的高規設計讓我對跑步機有了新想法:買跑步機就該買變頻跑步機!原因是什麼就讓我來跟大家分享
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|歐洲百年品牌|全歐洲規模最大的👉BH SB7智動磁控後驅飛輪車讓你再也不怕下雨天大太陽,悠閒在家邊追劇邊踩台運動一下
自從從高壓的金融業退休後,不知不覺被攝影師堆坑入公路車已經4年了,想當初是為了減肥,沒想到最後是愛上這種既可以運動舒壓,又可以用不同速度來旅遊運動的方式
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飛輪車訓練秘訣:3大騎乘姿勢強化主要肌群分享!
在對應飛輪有氧模式騎行的部份,從傳統影響強度來源的『騎行時間、速度、阻力』元素,進化為『騎行時間、速度、阻力、坡度』元素
More
女生要的線條一台就夠練|運動甜心珊迪推薦 P1力量站72KG重訓機
這台真的光是拍完影片,做完動作我全身已經力竭了~🫥
它就是BH P1 72kg智能力量站重訓機
我先說這一台我有驚艷到😍能做的運動真的太多了~!!
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涼子教練的三鐵秘密武器∣BH H9162RF X-PRO 健身飛輪車推薦
從事飛輪教練已經四個年頭。 飛輪訓練為我奠定非常好的有氧底子,幫助進行有強度的課表時更順利。可以提升肌耐力,加強比賽時的表現,在面對長上坡與長下坡時更持久;加重阻力就像重訓一樣,加上轉速可訓練爆發力與心肺能力,讓我在上上下下的路況能迅速地調整自己身體狀態與呼吸。
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三鐵愛好者,擁有自信的秘密武器|RC3-P 智動磁控後驅飛輪車 Joyce專業推薦
從鐵人三項轉健身教練,三項裡自認最強的是腳踏車,但真正開始接觸飛輪課程後才發現,以前基礎的底子打得不夠,需要訓練調整的地方還很多。很喜歡去健身房上飛輪課,常常在想如果能把飛輪教練請到家裡會有多好啊!BH真的幫我實現夢想了!只要購買「BH飛輪車」,任何時候都能觀看兩百堂不斷更新的飛輪課程
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Jenny教練真心推薦|P1智能力量站重訓機
過完年大家是不是吃的太多想要快點瘦身呢?
這次要跟大家分享一台一機多用的超厲害器材
P1智能力量站重訓機佔地空間不到一坪
就能訓練到7大肌群,內建四種模式
搭配app讓你不用煩惱菜單就能快速上手
還有專用的app,就連休息時間都幫你算好了
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高階專業級.人性化設計 BH G7052 CUPRA競速跑步機
身為一個住在水裡又愛跑步的居民,宜蘭一年有216天都在下雨,但因為跑者防水所以冬天我都在被雨水霸凌。三不五時都會想說家裡有一台跑步機該有多好,根本不用在乎天氣有奪爛,愛怎麼跑就怎麼跑
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飛輪教練揭密20年心得!RE3飛輪車打破傳統飛輪訓練模式!
我的主要工作是飛輪課程的教學和飛輪教練培訓,飛輪車與我可謂為『朝夕相處』。
從事飛輪課程教學20多年的時間,接觸過各式各樣的飛輪車,功能也隨著科技的進步而進化,不論在車體材質、車身設計(前驅& 後驅)、傳動(鍊條& 皮帶)、阻力(羊毛氈& 電磁控)、車錶……等。
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