回憶起14歲第一次參加小鐵人拿下金牌而踏入鐵人三項，現在已經14年了，我們家也終於達到鐵人300面金牌。每天清晨四點起床，默默地撐過艱苦的訓練，是為了成就更好的自己，並在賽場上拿下好成績，2013年很開心入選台灣代表隊，陸續在世界各地創下最佳紀錄。

今年懷孕後卸貨後的我正在往復出道路上前進，但孕後恥骨分離讓我下半身有點不受控制; 體重增加導致跑步膝蓋關節的疼痛; 產後腹直肌分離讓核心無法發力… 雖然感到挫折，但這些困難都不足以讓我害怕，因為我有一台非常符合我需求的武器: BH ER-01 TORPEDO 水渦旋魚雷划船機!

划船運動對於關節的負擔，比跑步跟單車更小，也可以當成傷後或手術後復健用

這台ER-01水阻式划船機和市面上看到的划船機外型非常不同，水箱不是舊款圓筒形厚重水箱，看起來非常輕巧，容易收納也方便移動。

底下是仿魚雷頂尖水阻力系統，一般磁阻式划船機，在每個段數阻力是固定的，不會隨速度改變，水阻式划船設計可以依照速度快慢、拉動力量強弱，去控制你的訓練強度，這點我覺得非常棒! 想要輕鬆划、用力划都OK，更貼近真正水上划船的感覺

而且能訓練全身84％肌肉，包含腿部、手臂、背部、心肺以及核心，比其他訓練器材燃脂效能高出三倍！讓我能恢復核心又鍛鍊到下肢，達到減脂的效果，非常適合現在的我，對於想要全面鍛煉身體，同時減輕體重的人來說也非常有吸引力！

ER-01水箱結構是航空級材質，這種材質抗高溫，使用壽命更久，等於耐用程度非常高阿! 箱內三組螺槳的入槳時間不同，讓我在划行時更平穩滑順